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Wie wichtig ist ein Trainingsplan?

Viele denken ohne einen Trainingsplan geht es auch ! Ja, wenn man jahrelange Erfahrung im Fitnessbereich hat, benötigt man nicht unbedingt einen Trainingsplan.

Doch als Anfänger ist es ohne ein Trainingskonzept schwer, die eigenen sportlichen Ziel zu erreichen. Fakt ist, dass ein Traingsplan für ein erfolgreiches Training ausschlaggebend ist.

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Sie können die Trainingsprogramme jetzt gratis testen, sollte es Ihnen nicht gefallen oder Sie das Gefühl haben, dass es Ihnen nicht helfen wird, können Sie sich nach 7 Tagen abmelden.

Warum nicht testen und herausfinden, ob es einem liegt.

Viel Spaß und Sport frei!


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